Thursday, December 6, 2012

သေဘၤာသီး အသား ျဖင့္ အလွျပင္ျခင္း


သေဘၤာသီးအသားက အေစးနဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္ကို ပြတ္တိုက္ေပးရင္

(၁) သေဘၤာသီးဟာ မ်က္ႏွာျပင္က အမည္းစက္ေတြကို ကင္းစင္ၿပီး မလွမပနဲ႕ ၀ါဖန္႕ဖန္႕အသားအရည္ကို အေရာင္ျပန္လည္ေတာက္ပလာေစတယ္

(၂) ပ်ားရည္ကို မ်က္ႏွာျပင္မွာ လိမ္းေပးၿပီး ၁၀မိနစ္ထား ၿပီး ေရေႏြးေလးနဲ႕ သန္႕စင္ေပးမယ္မ်က္ႏွာသစ္ေပးမယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာအသားအရည္ကို ေခ်းေညာ္ကင္းစင္သန္႕ရွင္းၿပီး ေခ်ာေမြ႕ေစႏိုင္တယ္


(၃) သခြားသီးအေစးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာကို ပြတ္ေပး ၿပီၤး ေရေအးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္ေပးမယ္ ဆိုရင္ေလ မ်က္ႏွာအသားအရည္ေပ်ာ့ေျပာင္းၿပီး  အေရျပားေလးကို တင္းရင္းေနေစတယ္တဲ့

(၄) ၾကက္ဥ က အႏွစ္ နဲ႕မ်က္ႏွာျပင္ကို လိမ္းထားၿပီး ေျခာက္ေသြ႕ရင္ေရေႏြးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္ေပးခဲ့ရင္ အဆီမ်ားတဲ့မ်က္ႏွာျပင္ေပၚက ေခ်းေညာ္ေတြကို သန္႕စင္ေစပါတယ္တဲ့၊ မွဲ႕ေျခာက္ေတြ၊
တင္းတိပ္ေတြရွိသူေတြအတြက္ လည္း သက္သာေပ်ာ္ကင္းေစပါတယ္ တဲ့


(၅) အကာက အသားအေရကို တင္းရင္းေစတာမို႕ အကာေလးနဲ႕ေပါင္းတင္ရင္ မ်က္ႏွာျပင္မွာ ပါးရည္တြန္႕သူေတြ အတြက္ အသံုး၀င္ပါတယ္တဲ့


( အကာရည္ေလးကို ပါးျပင္မွာ လိမ္းထားၿပီး ေျခာက္ေသြ႕တာနဲ႕ (ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႕)
မ်က္ႏွာသစ္ေပးရတယ္ေလ…
ၿပီးမွ ေရေအးေလးနဲ႕ ထပ္သစ္ရတယ္


အဲလိုလုပ္လုိက္ရင္ မ်က္ႏွာမွာ တင္းရင္းၿပီး ၾကည္စင္သြားသလိုခံစားရတာ    လွႏိုင္က်ပါေစရွင္...

*** .. [ သေဘၤာသီး ႏုႏုနဲ႔ ၀ဲႏွင္းခူ ] .. ***

၀ဲ ႏွင္းခူ ျဖစ္ခဲ့ေသာ္ 
သေဘၤာသီး ႏုႏု တလံုးရွာ၊ 
ထိပ္၀ကို ဓားႏွင့္လွ်ပ္၊ အေစးထြက္လာလိမ့္မယ္။
အဲဒီ သေဘၤာသီးထိပ္နဲ႔ အနာကို ပြတ္တိုက္ေပး၊ ယားက်ိက်ိနဲ႔ ခံလို႔ေကာင္းတယ္။ 
ေသြး ညိဳညိဳ ပုပ္ပုပ္ႀကီးေတြ ထြက္လာတယ္၊ ဆက္တိုက္ေပး။
အရည္ၾကည္ေတြ ထြက္လာျပန္ေရာ၊ ဆက္ျပီး ပြတ္တိုက္ေပး။
ေသြးနီေရာင္ေတြ ထြက္လာေတာ့ နာလာလိမ့္မယ္။
ေသြးထြက္လာလို႔ နည္းနည္းၾကာေတာ့ ရပ္ထားျပီး အနာက်က္ေဆး တခုခု ၀ယ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။
မၾကာပါ အလႊာအလႊာလိုက္ ကြာက်ျပီး အသားႏုတက္ျပီး သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါေတာ့သည္။ 

သေဘၤာသီးက ပိုးေတြ(အဆိပ္ေတြ)ကို စုပ္ယူတဲ့သေဘာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေျမြကိုက္ခံရတဲ့သူကို သေဘၤာသီးထိပ္၀နဲ႔ တိုက္ေပးျပီး အဆိပ္ထုတ္ေပးတာ ျဖစ္မယ္။

ေနာက္ျပီး ေပြးေျခာက္ေတြကိုလည္း သေဘၤာသီး ႏုႏုနဲ႔ ကုလို႔ရတာ လက္ေတြ႔ပါ။


စိုးလင္းေအာင္ (ျမန္ေအာင္)
(နကၡတၱေရာင္ျခည္ ၂၀၀၉-ေမလ)

No comments:

Post a Comment

မွာစရာ႐ွိရင္​ Chat box မွတဆင္​့ မွာခဲ့ပါ